콜레스테롤은 우리 몸의 세포막과 호르몬을 만드는 데 중요한 역할을 하는 지방 성분입니다. 흔히 나쁜 물질로 오해받지만, 적정 수준의 콜레스테롤은 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 콜레스테롤은 크게 두 종류로 나뉩니다. 하나는 *HDL(고밀도 지단백)*으로, 흔히 ‘좋은 콜레스테롤’이라 불리며 혈관 내 콜레스테롤을 간으로 운반해 제거하는 데 도움을 줍니다. 반면, *LDL(저밀도 지단백)*은 ‘나쁜 콜레스테롤’로 불리며, 과도할 경우 혈관 벽에 쌓여 동맥경화와 같은 심혈관 질환의 위험을 높입니다. 콜레스테롤 수치를 관리하려면 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동이 중요합니다. 콜레스테롤 관리는 단순히 식습관을 바꾸는 것뿐 아니라 정기적인 건강 검진으로 자신의 수치를 확인하고 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다..

A형 독감은 인플루엔자 바이러스 A형에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환으로, 전 세계적으로 매년 많은 사람들이 걸리는 질병 중 하나입니다. 이 독감은 주로 기침, 재채기, 또는 감염된 표면을 만진 후 손을 입이나 코에 대는 행동을 통해 전파됩니다. 감염이 의심된다면 빠르게 병원을 방문해 적절한 치료를 받는 것이 합병증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 독감은 간단한 감기로 오해하기 쉽지만, 그 심각성을 간과하지 말아야 합니다. 전염성이 매우 높은 A형 독감 잠복기와 격리기간, B형 독감과의 차이점 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. A형 독감 잠복기A형 독감은 인플루엔자 바이러스 A형에 의해 발생하는 호흡기 질환으로, 전염성이 매우 높은 질환입니다. 이 독감의 잠복기는 일반적으로 1~4일 정도로, 바이러스에 노..

요즘 환절기라 그런지 눈이 간지러운 결막염 알레르기를 경험하는 분이 많으신데요, 결막염은 눈의 결막에 염증이 발생하는 질환으로, 주로 바이러스, 세균, 알레르기 등이 원인입니다. 증상으로는 눈이 붉어지고, 가렵거나 분비물이 나오고 눈물이 많이 나는 증상 등이 나타나며, 눈이 아프거나 빛에 민감해지는 경우도 많습니다. 결막염은 전염성이 강한 질환으로, 특히 바이러스성 결막염은 감염력이 높아서 손이나 수건 등을 통해 쉽게 퍼질 수 있습니다. 예방을 위해서는 손을 자주 씻고, 개인위생을 철저히 하는 것이 중요합니다. 결막염은 대부분 약물치료로 회복되지만, 증상이 심하거나 지속될 경우에는 안과를 방문해 진료를 받으셔야 합니다. 이 글에서는 결막염의 전염성이 어느 정도인지와 치료과정, 걸렸을 때 수영 가능한 지 ..

요즘 저출산이 심각한 시대이지만 많은 임신부들이 새로운 생명을 잉태합니다. 임신은 새로운 생명의 시작을 알리는 특별한 과정입니다. 일반적으로 여성의 생리 주기 중에 배란기에 수정이 이루어지면 임신이 시작됩니다. 수정란은 자궁 내막에 착상하며, 이를 통해 태아가 성장할 수 있는 환경이 만들어집니다. 임신 기간은 약 40주로 나뉘며, 초기, 중기, 후기로 구분됩니다. 임신 초기에는 태아의 주요 장기가 형성되며, 이 시기에는 충분한 휴식과 영양 섭취가 정말 중요합니다. 초기에는 입덧이 있을 수도 있어서 힘들 수 있습니다. 너무 심하다면 입덧약을 준비하면 좋습니다. 중기에는 입덧이 줄어들고 안정적인 상태로 접어들며, 태아의 움직임도 가끔 느낄 수 있습니다. 후기에는 태아가 급격하게 성장하여서 출산 준비를 시작합..

여성들은 아름다움을 위해서 굽이 있는 구두를 많이 착용하는 경우가 많습니다. 그런데 이런 불편한 신발은 어마어마한 통증을 일으키는 무지외반증을 유발할 수 있습니다. 무지외반증은 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘어지면서 발 안쪽에 돌출된 뼈가 생기는 질환입니다. 주로 발 모양에 맞지 않는 신발을 오래 신거나, 유전적 요인이 있을 수도 있고 발의 구조적 문제 등이 원인인 경우가 많습니다. 특히 하이힐이나 폭이 좁은 신발을 자주 신는 경우 발생 위험이 높아집니다. 무지외반증의 주요 증상은 발가락 관절 부위의 통증과 염증이 심해지고 신발 착용 시 불편함을 느끼게 됩니다. 고통이 아주 심합니다. 심한 경우에는 발이 아예 변형되어 걸음걸이에도 영향을 미칠 수 있습니다. 초기에는 편안한 신발 착용, 보조기구 사용, 물리치료..

간염은 간에 염증을 일으키는 질환으로, 주로 바이러스 감염에 의해 발생합니다. 대표적으로 A형, B형, C형 간염이 있으며, 각각의 원인과 전염 방식이 다릅니다. A형 간염은 오염된 음식이나 물을 통해 전염되며, B형과 C형 간염은 주로 혈액을 통한 감염이 일어납니다. 간염은 초기에는 증상이 미미할 수 있으나, 장기적으로 간경변이나 간암을 유발할 수 있어 조기 진단과 치료가 중요합니다. 예방을 위해서는 위생 관리와 백신 접종이 필수적이며, 정기적인 건강검진을 통해 간 건강을 지키는 것이 좋습니다. 간염 진단 검사, 급성 만성 구분, B형 간염 항체에 대하여 자세히 알아보겠습니다.간염 진단검사간염은 종류와 상태에 따라 다양한 진단 수치가 필요합니다. 간염 진단검사에 대해 설명하도록 하겠습니다. 간염 진단할..